Søvn og osteomalakia

Osteomalacia er en sygdom ledsaget af blødgøring af knoglerne. Patologi opstår på grund af en krænkelse af mineralisering af knoglestrukturen.

Kliniske undersøgelser af blødgøringen af ​​knoglernes struktur har vist, at patologi tilhører en række generaliserede. Specifikke ændringer i mineralmetabolismen spores i alle væv, men den overvejende lokalisering af patologiske forandringer er knogle.

Eksperimenter førte ikke til etablering af årsagerne til sygdommen. De vigtigste etiologiske faktorer for blødgøring af knoglestruktur:

- ledningsfaktorer - mangel på D-vitamin, calciumsalte, phosphorsyre. I lægepraksis er der tilfælde, hvor osteoporotiske ændringer observeres på baggrund af kosternæring;
- degenerative dystrofiske sygdomme - krænkelse af indtag af næringsstoffer og mangel på mikrocirkulation
- lav koncentration af calcium og vitamin D 3
- ændring i hormonstatus

Patogenesen af ​​sygdommen ledsages af udskiftning af osteoidvæv med knoglestrukturer. Osteoid er en knoglestruktur, som undergår forkalkning på grund af overdreven deponering af calciumsalte. Osteoid fremkommer i tilfælde, hvor kroppen mangler D-vitamin. På denne baggrund er der flere resorptive forandringer i hele kroppen.

I denne sygdom er der i tillæg til grundlæggende behandling en høj grad af søvn og hvile af stor betydning.

Under er nødvendigt at skabe de betingelser, der ville fremme forebyggelse og eliminering af smerter i leddene og tilbage en nat af resten, ville blive reduceret til det centrale rygsøjlen belastning.

For at forebygge smerte er sengen og stillingen af ​​kroppen under søvn af stor betydning. Overfladen af ​​sengen bør være ret blød og jævn (uden at sænke). Søvn anbefales enten i stillingen på siden eller på ryggen eller på maven.

Soveposition 1

Liggende på sin side i en positur af "foster" med bøjede knæ og hofte, hage peger på hans bryst, arme foldet over brystet, den nederste kant af puden hviler på skulderåget (halshvirvelsøjlen skal forblive vandret), mellem knæleddene kan sætte en lille pude.

Soveposition 2

Liggende på ryggen, under hans hoved - pude (den nederste kant på skulderåget niveau), bøjede knæ (du kan sætte en pude under dem).

Soveposition 3

Liggende på maven med en pude under maven (det kan ikke gøre, hvis en stor mave). Dette er den mindst komfortable pose til søvn, men mange kan lide det.

For at reducere rygsmerter og ledsmerter, der forstyrrer rolig nattesøvn, fitosbory forberedt til oral (alle komponenter der indgår i gebyret ligeligt):

- skumfidus rod, græs pileurt, calendula blomster, græs mynte, pæon roden, rhizome af kvik, skyder blåbær;

- frugterne af anis, urter Pileurt (Pileurt), urt perikon, burre rod, kamille blomster, skyder blåbær;

- skud af vild rosmarin, birkeblade, græs Veronica, Viburnum bark, meadowsweet blomster, græs Leonurus, røllike, græs violer;

- skud af vild rosmarin, pileurt græs, kløvergræs, urt brændenælde, burre rod, pebermynte græs, urter padderok, celandine græs, eukalyptusblade;

- birkeblade, roden af ​​Polygonum slange, græs pileurt, kvan rod, calendula blomster, græs lavendel, pebermynte græs, vejbred blade, græs motherwort græs violer, mælkebøtte rod;

- Helichrysum blomster, roden af ​​Polygonum slange, kløvergræs, brændenælde urt, meadowsweet blomster, skyder mistelten, fyr knopper;

- lingonberry blade, kvan rod, brændenælde urt, urter mynte, kamille blomster, humle kogler;

- Græs af søde kløver, blomster af guldfisk, blade af plantain, hestetræsgræs, blåbærskudd

- frugten af ​​koriander, birkeblade, blade tranebær, urt perikon, viburnum bark, græs mynte;

- urt lavendel, vejbred blade, græs, røllike, mælkebøtte rod, celandine græs, eukalyptus blade.

Før du laver samlingen, skal du grille komponenterne i en kaffekværn, bland derefter 2-3 st. l. samling hæld 1 liter varmt vand, bring i kog, lad det simre i 5 minutter, drænet, sammen med græsset i en termokande og insistere nat. Tag 100-200 ml i 30 minutter før måltider i løbet af dagen. Til smag kan du tilføje honning, sukker eller syltetøj. Infusioner er taget i løbet af den akutte periode af sygdommen og en anden 10-15 dage efter forsvinden af ​​smerte.