Hjertet helbreder optimistisk humør

Videnskabelig forskning bekræfter folkets visdom: "Alle får kun det, han stræber efter." Stemningen til genopretning øger forventet levealder i hjertesygdomme.

Resultaterne af en nylig undersøgelse, der blev offentliggjort i tidsskriftet Archives of Internal Medicine, viser, at patienter med iskæmisk hjertesygdom, som er indstillet på at genvinde, risikerer at dø i 15-årsperioden og forbedre deres sundhed om et år.

Den positive virkning af en optimistisk stemning på sundhed og tilbagevenden til service med hjertesygdomme er blevet noteret før. Men i denne undersøgelse gik videnskabsfolk videre: de viste, at troen på genopretning påvirker sundhed på lang sigt og øger forventet levealder.

Optimisme forlænger livet

Forskere fra Duke University Medical Center observerede betingelsen for 2818 patienter rettet mod koronar angiografi (denne undersøgelse er udført for at vurdere blodgennemstrømningen i hjertens arterier). Forskerne blev konfronteret med opgaven at finde ud af, hvor meget en persons følelsesmæssige humør påvirker hans opsving og en tilbagevenden til normal fysisk aktivitet.

Deltagerne af undersøgelsen blev bedt om at besvare spørgsmål om, hvad de ser deres liv i fremtiden:

Hvis hjertesygdommen og påvirker min præstation, så kun lidt. "

"Jeg tror, ​​at kvaliteten af ​​mit liv vil blive alvorligt forværret på grund af hjertesygdomme."

Derudover vurderede deltagerne deres chancer for opsving:

"Jeg vil leve et langt og sundt liv."

"Jeg er bange for, at hjerteproblemer aldrig vil ende."

Forfatteren af ​​undersøgelsen, Dr. John S. Barfoot, og hans kolleger tog højde for sygdommens historie og sværhedsgrad, tilstedeværelsen af ​​depression, social støtte, såvel som køn, alder, uddannelsesniveau og indkomst. Uanset alle disse faktorer var dødeligheden blandt optimistiske patienter 318% og blandt de pessimistiske - 462%.

Patienterne satte sig på at genvinde, risikoen for død i den 15-årige observationsperiode faldt med 17%.

Dr. Burfoot bemærkede, at eksistensen af ​​et forhold mellem depression og en øget dødelighed allerede var kendt. Og denne undersøgelse viser, at patientens følelsesmæssige tilstand har en meget betydelig effekt på genoprettelsesprocessen, uanset graden af ​​depression og andre psykologiske og sociale faktorer.

Hvad påvirker følelsesmæssigt humør?

Forskere fra Berfoot-gruppen ser to mulige forklaringer på de opnåede resultater. For det første følger de optimistiske patienter omhyggeligt lægens recept og bedre håndterer stressede situationer, hvilket bidrager til genopretning. For det andet fører pessimistiske forventninger til stress og stress. Dette har en negativ indvirkning på sundheden og øger risikoen for hjerteproblemer.

I en redaktion anbefaler Dr. Robert Gramling og Ronald Epstein fra University of Rochester, at patientens følelsesmæssige tilstand tages i betragtning sammen med andre faktorer. Og hvis troen på opsving virkelig hjælper med at blive bedre, skal lægerne forsøge at skabe et optimistisk humør hos patienterne.